歯列矯正が痛いのはなぜ？仕組みと対策をわかりやすく紹介

歯列矯正が痛いと感じるのはなぜなのか疑問に思う方は多いです。

歯列矯正ではワイヤーやアライナーによって歯に一定の力を加え、ゆっくりと移動させますが、このとき歯を支える骨や歯根膜が反応することが痛いと感じる主な理由です。

なぜ力を加えるだけで痛みが出るのかというと、歯が動く際に周囲の組織が圧迫されたり、新しい骨が作られたりする過程で軽い炎症が起こるからです。

装置を調整した直後は特に敏感になりやすいものの、多くの場合は数日で落ち着いていきます。

対策としては、痛みが強いときにやわらかい食事を選ぶことや、口の中を冷やして刺激を和らげることが効果的です。

また、医師の指示を守り清潔な状態を保つことで不快感を減らせます。

歯が動く仕組みを理解し、なぜ痛みが起こるのかを知ることで、治療への不安も軽くなり、より安心して取り組むことができます。